工場で働いていると勤務中は衛生管理などの理由でマスクの着用が義務付けられているところが多く見られます。
  
しかし肌にニキビができてしまっているときマスクの着用がさらに症状を悪化させることにもつながってしまうのです。
  
マスクが肌に刺激を与える適度な温かさと湿気がニキビの原因菌であるアクネ菌の働きを活発にさせるからです。
  
だからといってマスクを外して仕事に従事するのは難しいでしょう。
  
そこでニキビ肌をいたわりながら工場でマスクを着用するポイントについて紹介していきます。
  

小さいのはNG!サイズ選び、形に注意する

工場勤務でマスクを着用するときはマスクのサイズ選びや形にも十分注意することで肌への刺激を減らすことができます。
  
マスクのサイズが小さいと締め付け感が強くなり肌への刺激も増してしまいます。
  
またマスクの形も平面タイプの物を使用するとマスクが顔にあたる面積が大きくなるため皮膚への刺激が強くなります。
  
マスクが肌に触れてしまうとその摩擦によって肌の角質にダメージを与えてしまい肌荒れや乾燥、皮脂バランスの崩れといった肌トラブルのもとを引き起こしかねません。
  
これらがニキビを作ったり悪化させたりする原因にもなってしまうのです。
  
そこでマスクを着用するときは小さいよりも少し大きめのサイズを選ぶことがおすすめといえます。
  
さらに形も平面ではなく立体構造タイプを着用したほうが肌にマスクが触れる面積を小さくでき肌への負担も減らせるでしょう。
  

肌にやさしいのはやわらかい素材!マスクの素材選びに注意する

工場勤務で着用するマスクは工場から支給されることも多く、素材も衛生面を考えて不織布タイプのマスクが多い傾向です。
  
不織布マスクとは繊維を織らないで作られた布のことであり、繊維が密になっているにもかかわらず「通気性に優れていること」「使い捨てできるため衛生的なこと」がメリットです。
  
一方で昔からよく使われているガーゼマスクは布で織ったガーゼを重ね合わせて作られており、保湿、保温に優れているのがメリットです。
  
工場勤務の場合不織布マスクを使用しているケースが多く見られますが、不織布は製品によっては肌触りが硬く肌に刺激となってしまいます。
  
ニキビのことを考えると刺激は少ないほうが肌にやさしいため、ニキビ肌が気になるときはガーゼマスクを着用したいところです。
  
しかし工場勤務では衛生面を重視するとガーゼマスクの着用が難しいため、不織布マスクでも肌触りがやわらかく皮膚への刺激が少ない素材を選ぶといいでしょう。
  

肌への刺激はできるだけ排除、清潔なマスクを付けること

肌への刺激はニキビだけでなくその他の肌トラブルを悪化させることにつながりますので、肌に直接触れるマスクは清潔を保つように心がけることが大切です。
  
工場勤務をしていると長時間にわたってマスクを身に着けることになります。
  
その間マスクの中は湿気が高くなりアクネ菌や雑菌の繁殖も進んでしまいがちです。
  
工場勤務中の休憩時間はマスクをずっと外しておいて顔周りの通気性をよくしておきましょう。
  
そして再度マスクを身に着けるときは新しい物と交換するとより効果的です。
  
使い捨てマスクは1日1枚の割合で使用している方も多いですが、外すたびに新しい物に交換したほうが湿度も雑菌もたまりにくく清潔な状態を保てます。
  
それがニキビの悪化を防ぐのを助けてくれるのです。
  

スキンケアと生活習慣に気を付けること!

本当はニキビができているときはマスクを着用しないほうが肌にやさしいのですが、工場勤務だとそうはいきません。
  
そこでスキンケアや生活習慣を見直して、ニキビの改善をサポートすることも大切です。
  
マスクを身に着けていると湿度も高くなりがちで汗をかくと、さらにマスクの中は不衛生な状態になります。
  
洗顔でしっかりと余分な皮脂を落としてニキビの繁殖を抑えましょう。
  
工場勤務中の休憩時間はマスクを必ずはずし、あぶら取り紙などを使って余分な皮脂を取り除きます。
  
ただし洗顔も脂取り紙もやりすぎてしまうと皮脂を乾燥させてしまいニキビを悪化させますので洗顔も脂取り紙の使用も1日2回程度にとどめましょう。
  
皮脂のバランスが崩れがちなニキビ肌は化粧水でしっかりと保湿するのがポイントです。
  
また栄養バランスが乱れるとニキビができやすくなるため、ビタミンやミネラルを中心にバランスよく食べるように気を付けます。
  
工場勤務は業務上マスクを外すことが難しいですが、マスクの選び方や注意点を理解しスキンケアを念入りに行うことでニキビの悪化は防げるようになります。
  

  
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